Vi får ofta frågor från Er angående vilka skydd ni rekommenderar och vilka som är obligatoriska. Därför har vi nu sammanställt lite material som ska ses som en guide i skyddsdjungeln.

Obligatoriska skydd

Har ni redan bestämt er innan Er första träning att ni kommer att fortsätta så tveka inte med att skaffa tandskydd och suspensoar redan då. Annars gäller det att skaffa dessa skydd snarast möjligt eftersom att det dels är en billig försäkring och det hjälper även för Er träningspartner. Skulle det vara så att man råkar glömma båda eller något av dessa skydd så kan vi tyvärr inte låta er träna.

Tandskydd

Ett tandskydd varierar väldigt mycket i pris och det är som allting annat, billigt kanske inte alltid uppnår den kvalitén som önskar. Därför rekommenderar vi att köpa ett tandskydd för c:a 100-200kr. Modellerna som finns är oftast unisex vilket innebär att de passar både tjejer och killar. Observera att tandskydden måste anpassas efter just dina tänder och käke så läs manualen noga innan ni gör detta.

Suspensoar

Här finns det en hel uppsjö av modeller och vi kommer därför bara gå in på det som är mest förekommande bland Krav Maga elever. För killar finns rekommenderar vi en så kallad Thai-Susp som ofta är tillverkad i metall. Dessa skyddar otroligt bra och har en bra passform. Den suspensoar som nyttjas mest på Krav Maga Academy av tjejer är en smalare variant. Denna finns i modeller från både Budo-Nord och Adidas.

Tjej	Kille

Övriga skydd

Utöver de obligatoriska skydden så finns det andra skydd som är bra att ha. Vi listar upp några nedan och även tips om vilka som är mest förekommande.

Benskydd

Redan första terminen så kommer vi att utöva försvar mot sparkar och det innebär även en hel del blåmärken för de som angriper, vilket alla gör någongång under dessa pass. För att undvika större blåmärken och för att få så bra träning som möjligt rekommenderar vi att ett par benskydd införskaffas snarast möjligt. Vilket märke och modell är väldigt personligt och vi rekommenderar att man går ner till en butik och provar olika modeller innan köp.